「生理痛は我慢するもの」「病院に行くほどじゃない」「相談しにくい」――
こうした声は、あなたの周りにもあるのではないでしょうか。特に高校生の年代の頃は、生理の悩みを抱えていても、誰にも打ち明けられず、一人でなんとかやり過ごしてしまうことが多いものです。
久留米大学医学部 公衆衛生学講座・准教授の中尾元幸先生は、そんな高校生たちの声に耳を傾け、生理が彼女たちの生活の質（Quality of Life, QOL）にどのような影響を与えているのかを調査しました。
この研究を通して見えてきたのは、「生理が高校生の心と体、そして未来にまで大きく影響を及ぼしている」ということでした。
生理は本来、健康な女性の体に備わった自然な機能。しかし、それが原因で日常生活に支障が出たり、学校生活で思いがけず困ってしまったりすることがあります。
近年、働く女性の間では生理について話題にのぼることが増えていますが、高校生の生理について掘り下げた研究はまだ少なく、中尾先生の調査は貴重な一歩といえるでしょう。
今回、そんな中尾先生にお話を伺い、女子高生の生理の実態と課題について詳しく教えていただきました。
研究の発表について
中尾先生が行った今回の研究は「日本の高校生における月経に関連した経験と健康関連QOLの関係」というタイトルでまとめられ、国際的な学術誌『BMC Women’s Health (2023) vol.23』に掲載されました。
▶ 論文はこちらBMC Women’s Health (2023)
Profile
久留米大学医学部公衆衛生学講座 准教授
中尾 元幸（なかお もとゆき）先生
大学・留学時代は実験研究に従事。2011年に久留米大学に赴任後は、調査研究を中心に活動。大気汚染の健康影響に関する疫学研究を手がけ、北東アジアやアフリカでフィールド調査を実施。現在は国内調査を中心に研究を進める。
研究からわかったこと
私たち研究チームは、福岡県内の高校でアンケート調査を実施しました。生理に関する経験や症状、生活習慣との関連を詳しく調べ、生理が高校生のQOLにどう影響しているかを測定しました。
その結果、こんな事実が浮かび上がってきました。
- 半数以上の生徒が「生理が原因で学校を休んだり、遅刻したりした経験がある」
- 多くの生徒が「予期せぬタイミングで生理が始まり、困った経験をもつ」
- このような経験は、QOLの低下と関連している
- 月経による症状や「生理」についての否定的なとらえ方も、QOLの低下と関連している
特に注目したいのは、こうした影響が「身体的な健康」よりも「精神的な健康」に大きく関わっていたことです。
生理による体調不良や生活の不便さが、単に「体がしんどい」だけではなく、「気分が落ち込む」「ストレスを感じる」など、心の健康に大きな影響を与えていたのです。
では、どうすればQOLの低下を防げるのでしょうか？
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【インタビュー記事担当者】
編集長：上田あい子
編集ライター：友永真麗
